Manfaat Udang

 

 Segudang Manfaat Udang Segar

Indonesia adalah negara yang padat penduduk memiiki banyak provinsi ,daerah ,suku dan macam macam kebudayaan dan tentunya dengan mata pencaharian beragam pula sesuai dengan tempat tinggalnya masing masing. Ada yang sebagai  petani,pegawai,ada juga yang bermata pencaharian sebagai pelaut atau neslayan . karena sebagian besar penduduknya adalah maritim dan bermata pencaharian sebagai pelaut. maka hasil laut itu  jelas beragam  di anataranya hasil laut itu adalah udang dogol. Siapa si yang tidak kenal dengan namanya udang dan siapa  yang tidak suka dengan yang namanya udang . uadang sangat di gemari oleh setiap lapisan masyarakat dari kalangan menengah sampai kalangan atas . mulai dari anak anak sampai orang tua.   Jangan takut untuk mengkonsumsi udang sesering mungkin karna udang sangat baik buat kesehatan kita. Apalagi untuk anak anak maupun remaja  dalam masa pertumbuhan. kemudian di zaman modern seperti ini udang bukanlah lagi jenis seafood yang susah di cari melainkan udang bisa di temui dalam berbagai masakan, di mana tempat makan seperti di restoran ternaman maupun tempat nongkrong/nongki dr cafe cafe kecil  selalu ada menu masakan berbagai macam udang. kemudian Udang dogol berbeda dengan udang udang lainya. udang dogol bisa di konsumsi satu minggu tiga kali demi menjaga kesehatan tubuh kita. Terutama bagi kaum perempuan. menurut penelitian bahwa kaum perempuan yang rutin mengkonsumsi udang akan lebih produktif di bandingkan perempuan yang tidak mengkonsumsi atau jarang mengkonsumsi udang. Udang dogol mempunyai banyak kandungan  di dalamnya di antaranya kalori,protein,kalium,natruim,zat besi,lemak,kolesterol. Mengingat Udang dogol yang kaya akan manfaat di antaranya bagus untuk :  

a) Membantu dalam meurunkan berat badan, karena udang kaya dengan protein dan vitamin D dengan sedikit karbohidrat

b) Menangkal penuaan dini, kerena udang mengandung karetonoid jenis aataxanthine. Karetonoid ini memiliki efek antioksidan dan dapat membantu mengurangi penuaan dini yang disebabkan oleh sinar UV matahari.

c) Mencegah rambut rontok, karena udang mengandung zinc yang baik untuk kesehatan rambut

d) menjaga kesehatan tulang, karena mengandung protein dan mineral seperti kalsium, fosfor dan magnesium, yang dapat membantu dan mencegah maslah tulang.

e) memelihara kesehatan otak, karena mengandung zat besi yang diperlukan untuk produksi hemoglobin, yang berperan untuk meningkatkan kecerdasan otak

dengan segudang manfaatnya dapatkan segera udang dogol segar di MizEsty melalui no WA/Telp : 081272742153 atau bisa  hubungi di media sosial Facebook atas nama Miz Esty

jika ingin menambah wawasan digital marketing bisa klik Campus Digital.

butuh referensi kado unik untuk orang terkasih silahkan klik SEKARANG